28 février 2013

papillotte poulet carré frais - JSC 5PP

OK vous allez me dire "c'est quoi cette photo toute pourrie malène???" bah oui la photo est pourrie mais la recette est tellement bonne!!!

Vous l'accompagnez de ce que vous voulez!!!



Pour 1 papillotte il vous faut :
  • 1 escalope de poulet
  • 2 carré frais 0%
  • 2CS de purée de poivrons (ci dessous la photo, je l'achete chez alice délice et il n'y a que du poivron dedans, pas d'huile, que du poivron!!!)
Couper le poulet en morceaux. Mélanger les carrés frais avec la purée de poivron. Saler poivrer.

Melanger la viande avec la sauce.

Disposer dans une papillotte puis ajouter des petits morceaux de champignon desuss.

Enfourner 15-20 minutes à 200°

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